2019事业单位面试冲刺，如何提升临场心理？（一）

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　　三个“不” 助你一举成“公”

　　俗话说“养兵千日，用兵一时”，同学们花了大精力去准备面试，终于等到要在考场上崭露头角的时候了，在考场上良好的发挥，不仅需要过硬的答题功底，还需要拥有良好的临场心理素质，这能使你在考场上答题更从容、淡定，从而更好的把自己所学所思在考官面前展现出来，那么，对于临场心理，你又知道多少呢?

　　良好的临场心理，就是要不“怕”。为什么会“怕”?因为未知生恐惧，人总是会本能的对自己未知、陌生的领域产生惧怕。那如何做到不“怕”?自然要先从了解开始，只有完全熟悉公务员面试，才能做到以不变应万变。这里的“了解”，不仅仅是要求你了解如何答题，还要了解面试的整个流程，面试的礼仪，面试考场的布置等，甚至需要你去预估在考场上可能会碰到哪些问题，这些问题都一一整明白了，进入考场就像去了一个朋友家做客一样，亲切自然，整个人状态放松了，答题状态自然也就来了。

　　良好的临场心理，就是要不“慌”。为什么会“慌”?因为生怕考官出的题自己答不上，生怕自己在面试中发挥不好，生怕自己之前的准备都付诸东流，生怕自己会在这场考试中失利…正是因为有了太多的心理负担，才让你变得畏首畏尾，其实大可不必过度担忧，在面试前期准备的过程中，你已经做了充足的准备，答题更是信手拈来，要对自己有一个正确的认知，不要因为在考场略微紧张的氛围下，便慌了手脚，要相信，略微紧张的氛围，更能够激发人的潜能，而且在考官念完引导语后，你就会发现自己根本无暇慌张，而是立即开启答题模式，一切都是水到渠成的样子。

　　良好的临场心理，就是要不“拗”。为什么会“拗”?因为听题完毕后，你的思维可能被局限了，然后围绕着题目死扣字眼， 而如果题目中出现的场景是你从未接触过的，“拗”是解决不了问题的，不妨想想如何“迁移”，“迁移”是指联想生活中你所接触过的类似的场景，触类旁通。例如某年试题：新警训练即将结束，要举办汇报表演，邀请领导参加，如果让你组织，你会怎么开展工作?新警汇报表演这个场景可能很陌生，普通的汇报表演同学们则很熟悉了吧，那么我们通过“迁移”，了解到汇报表演一方面要展现精神面貌和取得的成绩，一方面要注重生动趣味性，再结合新警这个主体，也就是要融入警察元素，那么我们在答题中，将新警汇报表演的节目编排成警械使用、军体拳表演、合唱人民警察之歌，真实案例改编的小品等节目，这个题就非常好答了。

　　面试临场怎么做?

　　即将要参加公务员面试的同学，一定要有过硬的心理素质，良好的临场心理能让你在考场上所向披靡，而同学们在考场上经常会碰到一些情况，无从应对，小编在这里整理了几个同学们在临场经常会碰到的问题，同学们来一起学习下吧!

　　在候考区应该怎么做?有部分同学，在还没进入考场前，就表现出焦虑。所有的考生都聚集在候考室里，你的对手可能就坐在你对面，侃侃而谈怕遇到高手跟你打心理战，闭口不语又怕胡思乱想，增加紧张感。这个时候可以尝试漫无目的的遐想：想想自己考上后来场说走就走的旅行?想想自己刚练的那个英雄要怎么连技能才能够carry全场?当然也可以翻翻自己手头的资料，不过最好不要再看新题目了，否则你瞥了一眼，发现这题不会，那题也不会，可能会引发更大的焦虑，所以看看自己平时手写摘录的重点是不错的选择。

　　在待考区应该怎么做?随着时间的推移，引导员会将你从候考室引入待考区，也就是考场的门口，这时候一般会有几分钟的时间，而这几分钟往往也是同学最紧张的时候，里面考生答题的声音似乎都能听到，感觉心都被提到了嗓子眼来，我来教你一招妙招，可以找一道自己熟悉的题目，背一背，可以小声背出声音来，活动活动自己的嘴，让自己兴奋起来，告诉自己的大脑，我要进入答题状态咯，而这样做也能让你暂时忘却紧张，很快，引导员就会将你引进考场了，这时候，就开始你的表演吧!

　　在面试中卡壳怎么做?这也可能是我们同学最担心的问题，如果在面试考场上，真的出现卡壳，脑子嗡的一下一片空白，这个时候一定要保持镇定，你要明白，这是一场决定你未来命运的考试，它非常重要，切不可半途而废，直接放弃。那要怎么办呢?可以稍作停顿，深呼一口气，让自己努力保持答题状态，快速寻回刚才断掉的思路，也可以跳过这里，直接进入下一句或者下一个点的答题中，不要留下太多痕迹，也许，刚才的小小瑕疵考官根本没有注意到，即使是注意到了，也会因为我能够良好的处理突发状况，依然从容不迫的答题而不会过分计较，挽回不少分数。

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